Une soupe plaine de vitamines pour affronter l’automne.On se régale car elle est délicieuse.
Si vous aimez n’hésitez pas à ajouter la poudre de cannelle dans votre soupe. La saveur se marine parfaitement à celle du velouté.
Ingrédients
1/4 de potiron
3 carottes
pomme de terre
1 oignon
poireau
maïs
noix muscade
sel
poivre
Préparation
1 Lavez les légumes, épluchez-les et coupez les en morceau. Mettez tous de légumes sauf maïs et le assaisonnement dans un cocotte minute. Faites cuir.
2 Mixez le tous.
3 Au moment de servir, ajoutez le maïs. La soupe est prète à servir.
南瓜° 秋冬季的最佳蔬菜°
天氣變涼、變冷, 來碗熱呼呼南瓜濃湯°
食材
1/4的南瓜
3個 紅蘿蔔
2個 馬鈴薯
1個 洋蔥
大蒜
玉米
肉荳蔻粉
鹽
胡椒
做法
1蔬菜洗淨、削皮並切成塊狀。 所有蔬菜和調味料(玉米除外), 放入高壓鍋中煮熟。
2 用攪拌機打勻。
3 成湯加入玉米即可。
